これからだんだん暑くなると、のどが渇くよね。
でもジュースばかり飲むのは体に良くないよ。
冷たくしたお茶を飲もう!
お茶にはいろいろあるけれど、緑茶、紅茶、ウーロン茶、麦茶の4つの中に、ひとつだけ仲間はずれがいるんだよ、どれだかわかるかな?
赤とか茶色とか緑色とか、色のちがいではないよ!
ほかのお茶より「ミネラル」っていう栄養が多いみたいだよ!
お茶の葉っぱやくきじゃなくて、「大麦の種」でつくったものだよ!
【答え】
麦茶
麦茶は大麦の種子を煎じたもので、茶葉に含まれるカフェイン成分を含まないため、寝る前や幼児が飲むのに適した飲料です。
日本では室町時代までは貴族の飲み物でしたが江戸時代になると庶民にも広まり、屋台の「麦湯売り」が流行しました。冷やして飲む習慣になったのは冷蔵庫が普及した昭和30年ころで、このころに「麦茶」という名称が一般的になったようです。
6月は大麦の収穫初めであることから、その初日の6月1日が「麦茶の日」と定められました。
今年もすでに「夏日」が観測されて、熱中症にならないためには小まめな水分補給はかかせません。
お子さまには麦茶が、一番のおすすめです。
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小学生に読書の楽しみをひろめるべく、「ことばの学校」の開発に没頭する毎日。
ことばの学校 主任研究員 佐野 樹(ノッチ先生)がお送りしました。
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